مشکلات را شکلات کنید/مسعود لعلی

نظر من درباره ی این کتاب:

این کتاب برای کاربران حرفه ای کتاب خوان اصلاً توصیه نمی شود،یک دوم کتاب از داستان کوتاه هایی استفاده شده است که من به شخصه از مقطع راهنمایی بارها و بارها آنها را شنیده ام و برام تکراری و کسل کننده بود.نیم دوم کتاب برگرفته از کتاب سرگذشت آنتوان رابینز است،به نظر من خود اصل این کتاب اگر خوانده شود،مفیدتر است.   

                                                        

چکیده ای از کتاب مشکلات را شکلات کنید.

_هرگاه می اندیشیم مشکل بیرون از ماست،خود آن اندیشه مشکل ماست."استفان کاوی"

_پس از حل هر مسأله ای توان فرد برابر با اندازه ی آن مشکل رشد می کند.

_ اگر مسأله ای نباشد ،بحران و دردسری نباشد،انسان هیچ چیز یاد نمی گیرد و هیچ فرصتی برای رشد و تعالی نخواهد داشت.

_باید کلمه ی "مشکل"در ذهن شما به تداعی "پیشرفت"باشد، به طوری که هر زمان به مشکلی برمی خورید بلافاصله به جای احساس ناامیدی و ترس،از اینکه می توانید ظرفیت وجودی خود را گسترش دهید شاد شوید.

_وقتی خدا بخواهد هدیه ای برای شما بفرستد،آن را در مشکلی می پیچد و هر چه مشکل بزرگتر باشد ،هدیه هم بزرگتر است.

_کسی می تواند بر مشکلات غلبه کند که آنها را به نفع خود تغییر دهد.

_مشکلات فرصت هایی هستند که به ما داده شده تا بتوانیم جوهر وجود خود را آشکار کنیم.

_اگر می خواهید همیشه در حال حرکت،رشد و پویایی باشید کوسه ای در حوضچه زندگی خود بیندازید. کوسه مشکلات؛زیرا آنچه زندگی ما را تهدید می کند.سکون، بی تحرکی و درجا زدن و در نهایت پوسیدن است.

_هر بحران ممکن است در جهت مثبت یا منفی حرکت کند این وظیفه شماست که بحران را به موفقیت تبدیل کنید."کیم ووچونگ"

_هرگز خود را به دامان نرم تنبلی و راحتی نیندازید و شیفته نوازش هایش نشوید زیرا جستجوی رفاه و راحتی نیروهای حیات و استعدادهای آدمی را از بین می برد و نابود می کند.

_بدترین ورشکستگی در جهان از دست دادن اشتیاق است.اگر مردی تمام هستی خود را بجز اشتیاق از دست بدهد می تواند دوباره به موفقیت دست یابد."هو.آرنولد"

_هر کسی چیزی ناخوشایند به تو می دهد دشمن تو نیست و شرایط ناخوشایند می تواند نجات دهنده تو باشد و هر کسی تو را از وضع بد و ناهنجار بیرون می آورد دوست تو نیست و شاید هلاک تو در آن است.حتماً تا به حال این ضرب المثل را شنیده اید: جور استاد به ز مهر پدر.

_انسان ها را نمی توان به کمک سطوح نرم تیز کرد.آنها را فقط با سطوح سخت مسائل و مشکلات می توان به اندازه ای تیز کرد که در زندگی از "برش"لازم برخوردار باشند.و بتوانید به وظایف خود در زندگی جامه عمل بپوشاند."برایان کاوانو"

_اگر به جای رشد و بالندگی ،امنیت را انتخاب کنیم .با این انتخاب از رسالت واقعی خود دور می شویم.کشتی ها در بندر از امنیت خاص برخوردارند اما کشتی ها برای آن ساخته نشده اند که در بندر بمانند.

_آرامش آن چیزی نیست که در  مکانی بی سر و صدا ،بی مشکل،بی کار سخت یافت می شود،چیزی است که می گذارد در میان شرایط سخت،آرامش در قلب ما حفظ شود،این تنها معنای حقیقی آرامش است.

_فکر کردن به مشکلات زندگی مهم است.اما مهمتر آن است که در پایان هر روز و پیش از خواب آنها را زمین بگذارید.به این ترتیب تحت فشار قرار نمی گیرید،هر روز صبح سرحال و قوی بیدار می شوید و قادر خواهید بود از عهده ی هر مسأله و چالشی که برای تان پیش آمده برآیید.

_ هرچه بیشتر تلاش کنیم و از خود فعالیت و تحرک نشان دهیم،به همان اندازه شاداب تر،سرزنده تر و راضی تر خواهیم بود.

_گاه گذشت زمان ثابت خواهد کرد آنچه را "امروز" فاجعه و مصیبت می نامیم لطف و عنایت الهی بوده است.

_اگر به دنبال آرامش ذهن هستید به پیشامدهای زندگی برچسپ خوب یا بد نزنید.

_برای بهره برداری از همه توان خود باید از اندیشه های محدود فاصله بگیرید،باید امکانات نامحدود را لمس کنید.باید همه باورهای منفی را از سر راه خود بردارید.

_"سرادموند هیلاری"نخستین کسی بود که در 29مه سال 1953 از کوه اورست بعنوان مرتفع ترین کوه دنیا بالا رفت.

_زندگی ما زمانی نام حقیقی برخود می گیرد که بر سه بستر به :علم/هنر/مردم ، مصرف شده باشد.

_ انسان دو خالق دارد:خداوند و خودش

خداوند خالق بالقوهآدمیست اما این انسان است که باید استعدادها و توانمندی ها و جنبه ها و واقعیت های وجودی اش را به مرحله بالفعل درآورد و خلق نماید.

_ همیشه و همواره از خود سؤال کنید که مردم به راستی برای چه چیزی من را به خاطر می آورند؟

_اولین قدم برای رسیدن به جایی،این است که نخواهید جایی که هستید بایستید. "پونت مورگان"

_تصمیم بگیرید که هرگز به کمتر از آنچه می توانید باشید،قناعت نکنید.

_ هر چه برای رسیدن به اهدافتان تعهد بیشتری داشته باشید،زودتر به آنها خواهید رسید."آنتوانی رابینز"

_تمرکز کنترل شده همچون اشعه لیزر است که از تمامی موانعی که ظاهراً غیرقابل نفوذند  عبور می کند.

_اغلب مردم به این دلیل در زندگی شکست می خورند که به مسایل کم اهمیت می پردازند و در آن غرق می شوند.

_اصولاً مهم نیست موقعیت کنونی شما تا چه حد نامساعد است.شما می توانید به موقعیتی بالاتر از آن برسید.فقط تصمیم بگیرید."تصمیم نیرویی است که امور نامرئی و رؤیا را به واقعیت تبدیل می کند.

_من زیر و بم های زندگی را به فصول سال تشبیه می کنم.هیچ فصلی همیشگی نیست.در زندگی نیز روزهایی برای کاشت،داشت،استراحت و تجدید حیات وجود دارد. زمستان تا ابد طول نمی کشد.اگر امروز مشکلاتی دارید بدانید که بهار هم در پیش است."آنتوانی رابینز"

_در زندگی ام بزرگترین مشکلات و ناملایمات بیشترین امکان رشد و شکوفایی را برایم مهیا کرده اند.

_مشکلات به من کمک کرده اند تا سطح مهارت و توانایی خود را بالاتر ببرم و آنچه در رؤیا می دیدم برایم به حقیقت بپیوندد.

_اگر رشد نکنید نمی توانید خوشحال باشید.

_اگر تصمیم بگیرید که زندگی شما را نه شرایط محیط بلکه تصمیم شما شکل می دهد در آن لحظه است که زندگی شما برای همیشه دگرگون می شود و بر نیروهایی که زندگی شما را شکل می دهد مسلط می شوید.

_تفاوت موفقیت و شکست در اتفاقاتی که می افتد نیست بلکه تفسیر ما از این اتفاقات و عکس العمل ما در برابر حوادث است که این تفاوت را ایجاد می کند.

_بزرگ ترین آزمایش شجاعت روی زمین تحمل شکست بدون از دست دادن روحیه است. "رابرت اینگرسول"

_انعطاف پذیری در انجام روش های گوناگون به شما توانایی حل هرگونه مشکلی را خواهد بخشید.

_ اگر به موفق ترین افراد تاریخ بنگرید یک چیز مشترک در میان همه آنها پیدا می کنید: آنها از جواب رد نمی هراسند .پاسخ منفی را نمی پذیرند و اجازه نمی دهند هیچ عاملی آنها را از عملی کردن نظرها و هدف ها باز دارد.

_تو سرنوشت را نمی توانی یک شبه تغییر بدهی اما می توانی یک شبه مسیرت را تغییر دهی."جیم ران"

_جسارت "آغاز کردن"مادر همه افتخارات بشر است.

_اگر تصمیم قطعی بگیرید همیشه راهی پیدا خواهید کرد.

_کیفیت زندگی هرکس را نوع سؤالاتی که از خود می پرسد تعیین می کند."آنتوانی رابینز"

_اگر بتوانید پنج یا شش "نه"را تحمل کنید،آن وقت قادرید ثروتمند شوید و می توانید زندگی دیگران را نیز تغییر دهید.

_اگر ورشکسته شوید احتمالاً دلیلش آن است که نتوانسته اید بر دلسردی های خود غلبه کنید.ممکن است بگویید:خوب من چون ورشکسته شدم ناچار دلسرد شدم. اما من برعکس فکر می کنم.اگر به قدر کافی بر دلسردی های خود غلبه کرده بودید،ورشکسته نمی شدید بلکه ثروتمند می شدید.

_سرنوشت ما بسته به این است که با ناکامی های زندگی چطور برخورد می کنیم.

_افراد موفق سؤالات بهتری از خود پرسیده اند و درنتیجه پاسخ های بهتری نیز گرفته اند.

مثلاً چگونه می توانم از این موقعیت استفاده کنم؟به جای گفتن "چرا من همیشه بدبخت و گرفتارم؟"/درحال حاضر چه چیزهای عالی در زندگی دارم؟

_ تمرکز یعنی واقعیت و رمزش این است:اگر می خواهی واقعیت را  عوض کنی تمرکزت را عوض کن و اگر می خواهی تمرکزت عوض شود،سؤالی را که از خودت می کنی تغییر بده.پس اگر می خواهیم زندگی مان را کنترل کنیم باید سؤالات مان را کنترل کنیم.

_اگر می خواهی آدم بزرگی باشی،سؤالات بزرگ کن،تفاوت میان اشخاص مربوط به پرسش های متفاوتی است که دائماً از  خود می کنند.

_برای گرفتن نتیجه مورد نظر در هر کاری باید پشتکار داشت.پشتکار داشت وپشتکار داشت.

_مهمترین مانع خلاقیت همان دانسته های ماست نه چیزهایی که نمی دانیم.

_درک مشکل مساوی با حل آن نیست اما چنانچه مشکلی را خوب درک نکنید هرگز راه حلی را نیز برای آن نخواهید یافت.

_اگر اعتقاد به توانایی خود داشته باشید می توانید راه حل هایی برای مشکلات شخصی تان پیدا کنید.

_"ناامیدی"نقطه مرگ است.آن هنگام که انسان امیدش را از دست می دهد مرگ را به سوی خود فرا خوانده است.مهمترین چیز در زندگی این است که هنگام تنگناها امیدمان را از دست ندهیم و با این اندیشه به آینده نگاه کنیم که همیشه راهی هست اگر اراده و ایمانی برای پیدا کردن راه حل باشد.

_ترس ما از ناشناخته هاست،از چیزی که شناخت داشته باشید هرگز نمی ترسید.

_ عادت دشمن خلاقیت است.مؤثرترین راه آفرینش و خلاقیت ،رهایی از دام عادات و شالوده شکنی است.

_تا چیزی را متفاوت نبینید نمی توانید کار متفاوتی انجام دهید.

_بزرگ ترین پاداش های زندگی متعلق به کسانی است که برای رسیدن به خواسته هایشان هرگز از تلاش باز نمی ایستند و از هیچ کوششی فروگذار نیستند.

_هر سد و مانعی می تواند یک شانس برای تغییر زندگی باشد.

_گاه آنچه مصیبتی بزرگ به نظر می رسد، به عظیم ترین خیر و صلاح زندگی مان بدل می شود.

_معجزه برای کسانی اتفاق می افتد که به آن اعتقاد دارند."برنارد برانسون"

_زندگی سفری است برای کشف استعدادها و خلاقیت های نهفته و خودشناسی.

_هرکسی بازتابی از خود مست و آنچه را که در فرد دیگر می بینیم در خودمان وجود دارد.

_صرفاً به خاطر بی کسی،هر کسی را نپذیرید .معیارهای خود را تعیین کنید.چگونه عشقی را می خواهید به سوی خود فرا خوانید؟از ویژگی هایی که به راستی در ارتباط عاشقانه می جویید،فهرستی تهیه ببینید.این ویژگی ها را در خود بپرورانید،تا شخصی را به سوی خود بکشانید که صاحب این ویژگی ها باشد.

_ استعداد در موفقیت چیزی فراتر از حداکثر تلاش شما در انجام کاری که از دست تان برمی آید نیست."لانک فیلو"

_کلید دست یابی به موفقیت های بزرگ،پیروزی،احترام ،مقام و خوشبختی در زندگی این است که بتوانی ذهنت را تمام و کمال روی مهم ترین کار یا هدفی که داری متمرکز کنی، آن را درست انجام دهی و تا آن را به اتمام نرسانده ای دست از کار نکشی.

_شما تبدیل به آن چیزی می شوید که درباره آن فکر می کنید.

_هرچیزی که ذهن خود را به آن مشغول سازید در زندگی واقعیت پیدا می کند.

_هرجا که هستید و هرچه که هستید به خاطر آن است که خودتان اینطور خواسته اید. مسئولیت کامل آنچه که هستید، آنچه که به دست آورده اید و آنچه خواهید شد بر عهده  خود شماست.

_شانس در واقع تلاش،موقعیت و آمادگی است.عملکرد خوب نتیجه آمادگی کامل است که مراحل کسب آن از هفته ها،ماه ها و سال ها قبل آغاز می شود.در هر حوزه ای موفق ترین افراد،آنهایی هستند که همواره در مقایسه با افراد ناموفق وقت بیشتری را صرف کسب آمادگی برای انجام کار می کنند.

_استقامت ویژگی اساسی موفقیت است.

_هنگامی که شک دارید که موفق می شوید،سخت تر تلاش کنید و اگر به نتیجه نرسیدید بازهم بیشتر تلاش کنید."برایان تریسی"

_شما می توانید انتخاب کنید که چگونه به موقعیت ها واکنش نشان دهید. شما انتخاب می کنید که افراد چه طور حالت روحی شما را تحت تأثیر قرار دهند.شما انتخاب می کنید که در حالت روحی خوب یا بدی باشید.این انتخاب شماست که چه طور زندگی کنید.

_طرز فکر شما تنها چیزی است که واقعاً مال شماست.و هیچ کس نمی تواند آن را کنترل کرده یا از شما بگیرد.

_بزرگ ترین لذت زندگی انجام دادن کارهایی است که دیگران معتقدند از عهده ی ما برنمی آید."والتر باگ مات"

_آدم بد بین در هر فرصتی گرفتاری می بیند و آدم خوش بین در هر گرفتاری،فرصتی را."وینستون چرچیل"

_تو از عهده ی انجام هر کاری برمی آیی به شرط آن که آن را با تمام وجود و از صمیم قلب انجام دهی.

_بین بازی کردن به قصد نباختن و قصد پیروزی تفاوت زیادی وجود دارد."دانیل اس پنا"

_برندگان هرگز نمی ترسند.

_فقدان چشم اندازی آرمانی باعث ناتوانی جسمی و روانی خواهد شد.برای شما برخواستن از بستر خواب ،کاری دشوار می شود . همه ی کارها را به اجبار انجام می دهید.برای هیچ کاری هیجان ندارید .انتظار هیچ خبری در طی روز ندارید.و صبح با عشق به کاری از خواب برنمی خیزید.در بهترین حالت شما فقط دنبال گذران روند زندگی هستید.در زندگی تان لذتی وجود ندارد و هدفی برای محقق شدن نیست.

_ایمان یعنی اعتقاد به آنچه اکنون قادر به دیدنش نیستید .پاداش آن نیز دیدن چیزیست که به آن اعتقاد دارید.

_به چیزها آنگونه که هستند نگاه نکنید،بلکه به امکاناتی که می تواند داشته باشد نظر کنید.توجه به هر چیزی ارزش و اعتبار می بخشد.شخص بزرگ اندیش همیشه به امکاناتی که می تواند در آینده تحقق یابد ،توجه می کند.او اسیر زمان حال نیست.

_اگر بتوانی خودت را ببینی که به هدف رسیده ای؛نیمی از راه را طی کرده ای."تام هابکینز"

_ذهن با تصاویر ،نه با کلمات فکر می کند.بنابراین آنچه را که آرزو داریم،همین که به گونه ایی زنده در ذهن خود تصور کنیم،به حقیقت می پیوندد.

_تصمیم بگیرید که در هر بخشی از زندگیتان چه می خواهید.آن را به گونه ایی روشن در ذهن خود مجسم کنید.سپس با درست کردن دفتر هدف های شخصی خود درباره ی آرزوهای تان دست به اقدام بزنید.

_موفقیت یعنی رفتن از شکستی به شکست دیگر بدون از دست دادن ذوق و شوق.

"وینستون چرچیل"

_مواد اولیه کیک موفقیت عبارتند از:هدف گذاری،برنامه ریزی،اقدام ،صبر،آموختن از شکست ها و اشتباهات و در نهایت پشتکار تا حصول نتیجه.

_موفقیت افراد بیش از آنکه به میزان هوش آنها بستگی داشته باشد به میزان تفکر آنها وابسته است.

_گاه اهداف و برنامه های بلندپروازانه تان برای انسان های کوته فکر و کوچک اندیش غیر قابل هضم و باور است.شما متهم به خیال پردازی و جنون می شوید.کافی است این حقیقت را به یاد بسپارید که هرکس به قیاس سطح اندیشه و بزرگی فکرش امور را "ممکن" یا "غیرممکن"می پندارد.

_ انسان هایی که از "روح بزرگ"برخوردارند همواره با مخالفت های شدید افراد بزدل و میانه رو روبرویند."آلبرت انشتین"

_خشونت هرگز خشونت را محو نمی کند بلکه تنها بر شدت آن می افزاید."گاندی"

_عدم وقوع چیزی در گذشته به این معنی نیست که در آینده نیز به وقوع نپیوندد.

_دو حرف اول کلمه ی goal(هدف)،go(رفتن،روانه شدن)است.برای رسیدن به هدف باید عمل کرد.حرکت کرد و قدمی برداشت.

_گدا از لقمه ای به لقمه دیگر فکر می کند،کارگر از روزی به روز دیگر،کارمند از سالی به سال دیگر می اندیشد و شاه به 10سال،ولی امپراتور به یک قرن می اندیشد."مثل چینی"

_اگر به شرایط بد عادت کنید دیگر نمی توانید آن را تغییر دهید."هلن کلر"

_در معادله ی زندگی ،آینده هیچ وقت با گذشته برابر نیست.

_موقعی که تنها هدف را می بینید ،نشانه گیریتان درست خواهد بود و تیرتان بر طبق میلتان به پرواز درخواهد آمد.

_زندگی مردم عادی مانند زندگی غازهاست.حواس آدم های عادی را هر روز دوستان، فامیل و حتی خودشان پرت می کنند،و تا حواس شان پرت می شود فراموشی سراغشان می آید.یادشان می رود که "هدفی"دارند.

_ یک تصمیم،یک هدف،یک آرزو باید شعار کسی باشد که می خواهد در زندگی کامیاب باشد.

_تعهد و مسئولیت پذیری شاه کلید همه کارهاست،فقط یک صندلی انتخاب کنید.

_ مرغ مورچه خوار که در کشور آرژانتین زیاد به چشم می خورد،آشیانه خود را به شکل تنور می سازد و به همین خاطر در این کشور به "مرغ تنور"مشهور است.

_آن ارزی که می ورزی "خواجه عبدا...انصاری"

_میلتون با وجود اینکه نابینا بود،می نوشت.بتهوون در حالی که ناشنوا بود آهنگ می ساخت.هلن کلر در حالی که نابینا و ناشنوا بود سخنرانی می کرد.رنوار در حالی که دست هایش دچار عارضه رماتیسمی بود،نقاشی کرد و مجسم ساز مکزیکی بعد از قطع دست راستش،ساخت مجسمه ای را آغاز کرد بود با دست چپ به پایان رساند.

_نبوغ،یک درصد الهام درونی و نودونه درصد زحمت کشیدن و عرق ریختن است.

_همه اشتباه می کنند  ولی احمق آن را تکرار می کند.

_بیست سال دیگر شما از کارهایی که انجام نداده اید بیشتر ناامید خواهید بود تا از کارهایی که انجام داده اید.بنابراین قلاب ها را باز کنید،از لنگرگاه امن دور شوید،بادبان ها را در مقابل باد قرار دهید،سیاحت کنید،رویا ببینید و اکتشاف کنید. "مارک تواین"

_ جرأت را نیز مانند صحبت کردن می توان به کودک آموخت."اور پپیدوس"

_فاصله بین مشکلی که یک انسان دارد با راه حل آن فاصله بین زانوی او و زمینی است که بر آن ایستاده است.

_دعا کنید چنان که همه چیز به خدا بستگی دارد.و کار کنید چنان که همه چیز به انسان بستگی دارد."تا سرای او"

_خداوند نیازهای ما را در تمام اوقات می داند و فقط منتظر درخواست ماست تا یاریمان دهد.او تمام توانایی ها را دارد تا دعاها را مستجاب کند.وقتی که ما با خواستی صادقانه تقاضا کنیم بدون شک به دست خواهیم آورد.

_وقتی کودکتان بیمار است شما مجبورش می کنید داروی تلخ بخورد و هیچ توجهی هم به گریه ها و اشک های او نمی کنید.روح ما نیز بیمار می شود و خدا-این مادر مهربان الهی-برای ما داروهای تلخ درد و رنج را می فرستد تا بهبود یابیم.

                             27/2/1399پایان